Senin, 17 Mei 2010

Pusing

Sapa yang gk pernah pusing????????????????semua orang pasti pusing. kayak aku hari ini rasanya kepalaku mau pecah pusing bgt :(( pengen manja tapi gk tersalurkan kacian bgt dech......

Rabu, 12 Mei 2010

Hidup Memang Pilihan

Hidup itu memang benar2 pilihan, tidak bisa memilih dua dari empat atau empat dari enam, namun harus memilih salah satu. Banyak pengalaman yang kupelajari dari memperhatikan kehidupan orang demi orang.Memilih jadi wanita karier?atau dirumah mengurus anak dan suami?memilih kerja dengan keterikatan waktu?atau bebas semaunya dan sesukanya?memilih jadi seorang perawat?atau seorang guru?semua pilihan pasti ada resikonya.

yang enak sih milih dirumah aja tapi uang tetep ada hemmmmm........astaghfirullah......... impian semu "_"

tapi ku coba bersyukur dengan apa yang kujalani sekarang, semoga nantinya akan membuahkan hasil yang memuaskan kalau kita mau berusaha. Sebuah adaptasi akan menghasilkan pengalaman yang luar biasa untuk masa depan. Cacian, makian, akan menjadi kekuatan untuk menjadi lebih baik. Kesabaran dengan keikhlasan akan menjadi kunci meraih kesuksesan. Semangat untuk maju dengan perbaruan diri akan mencetak manusia lebih baik dari waktu ke waktu, Semoga aku bisa.......Aku pasti bisa................

Minggu, 09 Mei 2010

LSTR 3 mix

Pemanfaatan tehnik “ Lesion Sterilization and Tissue Repair” ( LSTR) 3MIX-MP untuk pelayanan kesehatan gigi di Indonesia.
Posted on Januari 19, 2009 by kas9 


Di Indonesia angka karies gigi cukup tinggi yaitu rata-rata lebih dari 1 karies gigi (1,57) pada usia remaja (15 tahun), dan meningkat lebih dari 2 karies gigi (2,05) pada usia dewasa serta hampir 2 karies gigi (1,93) pada usia diatas 65 tahun. Karies yang tidak ditangani akan menyebabkan kematiaan pulpa dan berlanjut pada kehilangan gigi. Walau penyebab kehilangan gigi bukan hanya karies gigi saja, tetapi angka kehilangan gigi di Indonesia cukup tinggi, yaitu hampir rata-rata 4 gigi (3,81) pada usia 35-44 tahun. 

Terbatasnya tenaga Dokter Gigi, dan tidak terjangkaunya perawatan endodontik pada sebagiaan besar masyarakat Indonesia, sehingga diperlukan metoda lain yang efektif dan efisien, yang dapat memecahkan masalah tersebut diatas. Terapi secara Lesion Sterilization and Tissue Repair (LSTR) 3Mix-MP tampaknya bisa menjadi alternatif dalam menanggulangi keadaan karies dentin, infeksi pulpa, gigi nonvital dengan atau tanpa kelainan periapikal, dengan hasil yang dapat dipertanggung jawabkan.

Walaupun sudah dilaporkan adanya keberhasilan yang tinggi pada perawatan menggunakan tehnik ini. Namun tidak dapat dipungkiri, ada pengalaman sejawat dokter gigi yang gagal dalam menggunakan tehnik tersebut. Kondisi tersebut mengisyaratkan bahwa pelatihan tehnik LSTR diperlukan oleh dokter gigi sebelum dokter gigi tersebut mengaplikasikannya di pasien. Pemahaman filosofi perawatan LSTR harus benar benar dikuasai. Pengetahuan mengapa dipilih kombinasi tiga antibiotika Ciprofloxacine, Metronidazole dan Minocycline juga mutlak dipahami. Cara mempersiapkan ketiga antibiotika tersebut, serta faktor faktor yang perlu diperhatikan ketika menyimpan, dan tehnik mencampurnya harus dikuasai secara baik, oleh karena hal tersebut sangat berkaitan dengan keberhasilan perawatan itu sendiri. 

Tehnik ini tidak memerlukan peralatan khusus dan dapat dilakukan dalam satu kali kunjungan. Prinsip perawatan LSTR 3Mix-MP adalah sterilisasi jaringan karies dan saluran akar yang terinfeksi menggunakan kombinasi antibiotika, sehingga tubuh mendapat kesempatan untuk mengadakan proses perbaikan. Kombinasi 3 jenis antibiotika yang digunakan pada perawatan ini adalah Ciprofloxacine, Metronidazole dan Minocycline (3Mix), dicampur dengan Macrogol (M) dan Propylene glycol (P) (MP) yang dikenal dengan singkatan 3Mix-MP dengan perbandingan (3Mix : MP, 7: 1), telah terbukti efektif membunuh seluruh bakteri di jaringan karies dan saluran akar yang terinfeksi. 3Mix membutuhkan bahan yang dapat membawanya dengan cepat dan efektif masuk ketubuli dentin sampai jaringan periapikal. Propylene glycol mempunyai potensi untuk tujuan ini. Penggunaan 3Mix-MP secara topikal hanya dibutuhkan dalam dosis yang rendah dan pendistribusiannya pun membutuhkan waktu yang singkat , sehingga efek samping secara sistemik dapat dikurangi. Demikian pula reaksi sensitisasi dan alergi sangat jarang ditemukan.

Telah dilaporkan hasil evaluasi klinis berdasarkan keluhan pasien sebelum dan sesudah perawatan, pemeriksaan klinis gigi, perkusi dan pemeriksaan radiografi dari pasien yang dirawat dengan tehnik LSTR. Diharapkan hasil pengamatan dan evaluasi klinik ini dapat digunakan sebagai bahan informasi dalam perawatan gigi. Pengamatan jangka panjang masih terus dilakukan dan pengamatan tidak adanya kebocoran tambalan perlu dilakukan karena seperti juga perawatan endodontik, kebocoran tambalan merupakan penyebab utama kegagalan perawatan.

Konsep dari perawatan ini adalah tetap mempertahankan keberadaan dentin (save dentine), mempertahankan keberadaan pulpa (save pulp), dan mensterilkan sisa jaringan yang tersisa. Pada perawatan ini dimungkinkan untuk meninggalkan jaringan gigi yang terinfeksi, karena adanya kemampuan bahan aktif (3Mix) untuk membunuh bakteri yang berada didalam tubuli dentin. Karena tidak perlu membuang jaringan gigi terlalu banyak, kekuatan sisa jaringan gigi menjadi lebih besar. Disamping itu tindakan yang dapat membahayakan vitalitas gigi dapat dihindari.

Kemampuan 3Mix-MP dalam membunuh bakteri yang berada pada jaringan pulpa yang terinfeksi sudah dilaporkan, dengan tereliminasinya bakteri dalam pulpa dapat diharapkan jaringan pulpa kembali sehat. Pengamatan jangka panjang masih dibutuhkan untuk mengevaluasi vitalitas gigi. Telah diketahui keberhasilan yang baik pada kombinasi antibiotika dalam 3Mix-MP, kombinasi ini dapat mensterilkan dengan baik saluran akar yang terinfeksi, seperti yang dilaporkan dari hasil penelitian in vitro dan in situ dari Hoshino E dkk dan Sato I dkk. 

Tidak diragukan lagi bahwa penyebab utama dari kegagalan perawatan endodontik adalah infeksi bakteri yang menetap pada saluran akar dan atau jaringan periradikular. Beberapa peneliti menyatakan bahwa sebagian dari saluran akar tetap tidak tersentuh selama preparasi khemomekanikal, tanpa mempedulikan tehnik dan alat yang digunakan. Daerah yang tidak tersentuh ini dapat mengandung bakteri dan jaringan nekrotik walaupun pengisian saluran akar terlihat adekuat secara radiografi. Hasil penelitian menunjukan bahwa kombinasi antibiotik dalam 3Mix-MP dapat mengeliminasi bakteri yang ada. Pasien yang menunjukkan adanya lesi periapikal, menunjukkan adanya perbaikan dilihat secara radiografi.

Dengan demikian tehnik ini dapat dimanfaatkan untuk membantu para klinisi dalam program kesehatan gigi masyarakat di Puskesmas dan program UKGS, ataupun pada tempat tempat yang tidak mempunyai peralatan kedokteran gigi yang lengkap. Pemanfaatan tehnik LSTR 3Mix-MP akan sangat membantu dalam meluaskan cakupan pelayanan kesehatan gigi di Indonesia

Rabu, 21 April 2010

Ketentuan Mahar dalam Islam May 22, '09 11:49 AM
for everyone


”Saya terima nikahnya Fulanah binti Fulan dengan mas kawin sebesar lima juta rupiah utang”.
Besar juga jumlah mahar yang diberikan oleh mempelai pria kepada calon istrinya, menunjukkan dia seorang pria yang mapan. Tapi begitu mendengar kata terakhirnya, tahulah kita bahwa pria ini hanya besar pasak daripada tiang.
Mahar berutang, bolehkah itu? Lalu apa konsekuensinya pada akad nikah? Adakah dia berimbas pada hubungan suami istri?

Kedudukan Mahar dalam Akad Nikah

Para ulama sepakat bahwa mahar bukanlah rukun ataupun syarat dari akad nikah. Tanpa penyebutan mahar dalam majlis maka akad nikah tetap sah dan berimplikasi hukum.
Mahar adalah hak istri. Jadi, si istri berhak menentukan mahar apa yang harus diberikan calon suaminya bila ingin memperistrinya. Ketika sudah diberikan maka mahar tersebut menjadi hak prerograif sang istri dan tak siapapun yang boleh mencampurinya.

Bentuk mahar adalah harta atau jasa. Yang dinamakan harta adalah barang berguna yang memiliki nilai harga pada diri si penerima. Sedangkan jasa adalah manfaat abstrak yang berguna bagi kehidupan penerima (dalam hal ini adalah istri) baik di dunia maupun di akhirat.
Mahar dalam bentuk jasa misalnya seorang istri atau walinya mensyaratkan suami bekerja padanya tanpa diupah. Ini seperti yang dilakukan oleh Nabi Syu’aib AS kepada Nabi Musa AS ketika menikahi putrinya. Contoh lain yang lebih kontemporer adalah si istri mensyaratkan suami untuk membiayai kuliahnya sampai selesai. Itu juga adalah bentuk mahar yang wajib diberikan suami sampai tuntas.

Contoh lain, si istri meminta suaminya untuk mengajarkan ilmu tertentu kepadanya sampai dia bisa sebagai mahar perkawinan mereka. Maka wajiblah suami mengajarkan ilmu tersebut kepada istrinya sampai sang istri bisa. Hal ini senada dengan hadits dari Sahl bin Sa’d tentang kisah seorang wanita yang minta dinikahi oleh Nabi SAW tapi beliau tidak bersedia. Lalu datanglah seorang pria minta dinikahkan dan Rasulullah SAW menyuruhnya membayar mahar meski hanya cincin besi. Ternyata pria ini tidak punya apa-apa, sampai akhirnya Nabi SAW memerintahkannya mengajarkan beberapa surah Al-Qur`an yang kebetulan dia hafal kepada istrinya itu sebagai mahar. (Lihat haditsnya dalam Shahih Al-Bukhari, no. 5149, dan Shahih Muslim, no. 1425).

Jumlah maksimal dan minimal

Menurut pendapat yang lebih kuat, tidak ada batas atas dan batas bawah bagi mahar. Asalkan kedua pihak (suami dan istri serta walinya) sudah menyepakati jumlah, maka itulah yang harus dibayarkan sebagai mahar.

Hanya saja, memang ada anjuran untuk mempermudah mahar. Artinya, mahar yang mudah dijangkau oleh mempelai pria itulah yang dianjurkan sebagaimana sabda Rasulullah SAW, ”Sesungguhnya pernikahan yang paling besar pahalanya adalah yang paling ringan biayanya.” (HR. Ahmad, no. 23388 dari Aisyah ra). Hadits ini dha’if karena ada rawi bernama Ibnu Sakhbarah, tapi maknanya dikuatkan oleh hadits lain yang juga dari Aisyah yaitu, ”Sesungguhnya wanita yang baik itu adalah yang ringan maharnya, mudah menikahinya, dan baik budi pekertinya.” (HR. Ahmad, Al-Hakim dalam Al-Mustadrak dan Ibnu Hibban dalam shahihnya). Al-Albani menganggap hadits ini hasan dalam Shahih Al-Jami’, no. 2235.

Bolehkah berutang mahar?

Boleh saja seseorang berutang mahar baik disebutkan dalam akad nikah ataupun tidak. Bila disebutkan maka teksnya akan seperti prolog di atas, meski hal itu akan ditertawakan banyak orang. Tapi andai itu terjadi maka tak berpengaruh kepada keabsahan akad.

Bahkan, mahar tak mesti disebutkan dalam akad, sehingga akad nikah boleh saja berbunyi seperti ini, ”Saya terima nikahnya Fulanah binti Fulan.” Selesai sampai di situ dan akadpun sah lalu mereka resmi menjadi suami-istri. Akan tetapi mahar tetap wajib dibayarkan bila sudah disepakati oleh kedua pihak jumlahnya sebelum akad, biasanya pada saat lamaran.

Bagaimana bila maharnya belum disepakati dan tidak pula disebutkan dalam akad?
Bila demikian kejadiannya maka pihak wanita berhak mendapatkan mahar mitsl. Mahar mitsl artinya mahar yang sepadan untuk ukuran wanita seperti si istri bersangkutan. Biasanya memperhatikan adat yang berlaku setempat, atau memperhatikan berapa mahar yang sudah dibayarkan untuk kakak atau adiknya yang sudah menikah duluan. Misalnya, untuk ukuran wanita secantik dia maka biasanya mahar orang-orang sekitar adalah sekian, maka sejumlah itulah yang wajib dibayarkan oleh suaminya.

Tata cara pembayaran mahar:

Mahar menjadi wajib dibayar ketika sudah terjadi persetubuhan suami istri. Maka si suami wajib membayar mahar yang telah disepakati atau disebutkan dalam akad seratus persen. Kalau belum terjadi kesepakatan maka wajib membayar mahar mitsl.

Mahar yang wajib dibayarkan seratus persen adalah dalam kasus sebagai berikut:
Sudah terjadi persetubuhan. Bila si wanita sudah sempat digauli maka tak ada alasan lagi bagi suami kecuali harus membayar mahar. Meskipun di kemudian hari si suami merasa tertipu sehingga ingin membatalkan perkawinan, maka dia tetap tidak bisa membatalkan mahar karena sudah menyetubuhi istrinya itu.
Suami atau istri meninggal dunia sebelum sempat terjadi hubungan suami-istri.
Madzhab Abu Hanifah menambah satu lagi yaitu bila pasangan suami istri ini sudah berduaan dan tak ada yang tahu lagi keadaan mereka, misalnya mereka sudah masuk kamar dari malam sampai pagi. Tapi madzhab lain tidak menganggap demikian. Wallahu a’lam.
Apabila mahar sudah disebutkan sejak akad atau sudah disepakati kedua belah pihak lalu terjadi perpisahan sebelum terjadi persetubuhan, maka si suami tetap wajib membayarkan mahar itu setengahnya. Itupun kalau perpisahan itu sebabnya adalah pihak suami. Misalnya, si suami tiba-tiba saja ingin menceraikan istrinya lantaran dia ingin pulang ke negerinya dan lain sebagainya. Ini berdasarkan firman Allah dalam surah Al-Baqarah ayat, 237, 
”Dan jika kalian menceraikan mereka (istri-istri) sebelum menyentuhnya padahal kalian sudah menyebutkan jumlah mahar, maka hendaklah kalian membayarkan setengahnya.”
Sedangkan bila penyebab perpisahan adalah si istri sendiri maka mahar tidak wajib dibayarkan sama sekali. Misalnya, si suami mensyaratkan pada saat melamar bahwa istrinya ini masih perawan atau belum disetubuhi laki-laki lain, lalu kemudian sebelum mereka bersetubuh si istri menceritakan kejadian sebenarnya bahwa dia telah didahului oleh laki-laki lain, maka si suami berhak meminta fasakh karena telah ditipu dan tidak wajib membayar apa-apa. Atau ada cacat dari pihak istri misalnya ternyata istrinya ini gila dan lain sebagainya.

Bolehkah mahar berbentuk mushaf Al-Qur`an?
Tentu saja boleh, karena mushaf adalah harta dan lumayan mahal harganya. Bahkan, isinya adalah harta paling berharga bagi orang-orang yang beriman.

Bolehkah mahar berbentuk pembacaan ayat suci Al-Qur`an?

Kadang kita melihat ada pasangan menikah lalu si wanita menyebutkan salah satu maharnya adalah membaca surah-surah tertentu misalnya surah Ar-Rahman. Apakah ini termasuk mahar? Bila memang si wanita merasa ini adalah jasa dari suami yang dia perlukan maka tentu saja itu termasuk mahar. Tapi ada kemungkinan dia salah dalam menafsirkan hadits Sahl bin Sa’d di atas, sehingga dia menganggap bahwa mahar ayat Al-Qur`an adalah membacanya di depan penghulu.

Memang ada dua tafsiran dari hadits ini sebagaimana diterangkan oleh Ibnu Hajar Al-Asqalani dalam kitab Fath Al-Bari secara panjang lebar. Intinya, menurut pendapat yang paling terkenal dan didukung oleh versi lain dari hadits di atas bahwa maksud mahar Al-Qur`an itu adalah mengajarkannya. Sedangkan penafsiran lain adalah bahwa karena orang ini sudah hafal Al-Qur`an beberapa surah maka dia boleh menikahi wanita itu tanpa mahar. Insya Allah penafsiran kedua lebih tepat karena didukung oleh beberapa versi riwayat dan juga sesuai dengan makna mahar itu sendiri. Wallahu a’lam. (Lihat kitab Fath Al-Bari, juz 9 hal. 261 – 269).

Anshari Taslim untuk majalah GOZIAN edisi ketujuh.

Jumat, 16 April 2010

Aishiteru

Menunggu sesuatu yang sangat menyebalkan bagiku
saat ku harus bersabar dan trus bersabar
menantikan kehadiran dirimu
entah sampai kapan aku harus menunggu
sesuatu yang sangat sulit tuk kujalani
hidup dalam kesendirian sepi tanpamu
kadang kuberpikir cari penggantimu
saat kau jauh disana
ooo…

*)
Gelisah sesaat saja tiada kabarmu kucuriga
entah penantianku takkan sia-sia
dan berikan satu jawaban pasti
entah sampai kapan aku harus bertahan
saat kau jauh disana rasa cemburu
merasuk kedalam pikiranku melayang
tak tentu arah tentang dirimu
apakah sama yang kau rasakan

reff:
walau raga kita terpisah jauh
namun hati kita selalu dekat
bila kau rindu pejamkan matamu
dan rasakan a a a aku
kekuatan cinta kita takkan pernah rapuh
terhapus ruang dan waktu
percayakan kesetiaan ini
akan tulus a a ai aishiteru

Bridge:
hapus sendiri pikiran melayang terbang
perasaan resah gelisah
jalani kenyataan hidup tanpa gairah
o…uo..

banyak segala misi dan ambisimu
akhiri semuanya cukup sampai disini
dan buktikan pengorbanan cintamu untukku
kumohon kau kembali

kembali ke *)

Ketika Cinta Bertasbih

Lirik Lagu Ketika Cinta Bertasbih – Melly Goeslaw feat Amee

April 18, 2009 at 11:30 pm (cerita) 
Tags: Amee, Ketika Cinta Bertasbih, Melly Amee, Melly Goeslaw 

Ketika Cinta Bertasbih

Bertuturlah cinta
Mengucap satu nama
Seindah goresan sabdamu dalam kitabku
Cinta yang bertasbih
Mengutus Hati ini
Kusandarkan hidup dan matiku padamu

Bisikkan doaku
Dalam butiran tasbih
Kupanjatkan pintaku padamu Maha Cinta
Sudah di ubun-ubun cinta mengusik resah
Tak bisa kupaksa walau hatiku menjerit

Ketika Cinta bertasbih Nadiku berdenyut merdu
Kembang kempis dadaku merangkai butir cinta
Garis tangan tergambar tak bisa aku menentang
Sujud sukur padamu atas segala cinta
Lirik Lagu Ketika Cinta Bertasbih – Melly Goeslaw feat Amee

April 18, 2009 at 11:30 pm (cerita) 
Tags: Amee, Ketika Cinta Bertasbih, Melly Amee, Melly Goeslaw 

Ketika Cinta Bertasbih

Bertuturlah cinta
Mengucap satu nama
Seindah goresan sabdamu dalam kitabku
Cinta yang bertasbih
Mengutus Hati ini
Kusandarkan hidup dan matiku padamu

Bisikkan doaku
Dalam butiran tasbih
Kupanjatkan pintaku padamu Maha Cinta
Sudah di ubun-ubun cinta mengusik resah
Tak bisa kupaksa walau hatiku menjerit

Ketika Cinta bertasbih Nadiku berdenyut merdu
Kembang kempis dadaku merangkai butir cinta
Garis tangan tergambar tak bisa aku menentang
Sujud sukur padamu atas segala cinta


 
5 Barang di Rumah yang Wajib Diganti Teratur

VIVAnews - Kapan terakhir Anda mengganti bantal, guling dan matras di rumah? Alat-alat tidur tersebut harus diganti secara teratur agar Anda dan keluarga tetap sehat dan tidak mudah terkena penyakit. Ada beberapa barang dalam rumah yang memiliki masa 'kedaluarsa'.

Gantilah 5 barang berikut secara teratur.

1. Ganti bantal dan guling setiap tahun

Kulit mati, kotoran rambut dan minyak alami menempel pada bantal setiap hari. Bakteri dengan mudah berkembang biak pada bantal, apalagi jika suhu kamar dalam keadaan lembab. Untuk itu, gantilah bantal dan guling Anda dengan yang baru setiap tahun.

2. Ganti kasur tidur setelah digunakan 5 hingga 10 tahun

Menurut National Sleep Foundation, kasur atau matras yang baik adalah yang mampu menyangga tubuh dengan tepat saat tidur. Efektifitasnya sekitar 9 hingga 10 tahun. Penelitian yang dilakukan tim dari Oklahoma State University menemukan orang yang mengganti kasurnya tiap lima tahun, kualitas tidurnya lebih baik dan risiko sakit punggungnya lebih rendah.

3. Ganti pendingan ruangan setelah 15 tahun

Dengan pemeliharaan yang baik, pendingin ruangan bisa bertahan hingga 15 tahun. Selalu periksa filter setiap enam minggu sekali, terutama ketika cuaca lembab. Jika filter dalam keasdaan kotor, udara disekiatar ruangan juga akan kotor. Untuk itu bersihkan filter secara teratur.

4. Ganti sikat gigi setiap tiga hingga empat bulan

American Dental Association merekomendasikan 3 hingga 4 bulan untuk mengganti sikat gigi. Bulu sikat yang usang tak lagi efektif membershkan gigi dan bisa membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan.

5. Ganti produk antibakteri setelah satu tahun

Gantilah produk-produk antibakteri, seperti salep, krim atau cairan setiap satu tahun sekali. Meskipun terkadang tidak ada perubahan warna maupun bau, tetapi campuran bahan kimia dalam salep atau krim, membuat produk menjadi kurang efektif.

Bakso Sapi Gurih dan Kenyal

 
Bakso Sapi

Bahan:

250 gr daging paha dalam tanpa lemak

100 gr es batu

1 sdm garam kasar

40 gr sagu

1 liter Air mendidih.

Cara membuat:

- Blender daging dan es batu hingga halus, beri garam blender lagi hingga garam tercampur dan hancur. Masukkan tepung sagu, aduk rata.

- Siapkan dalam panci, 1 liter air mendidih.

- Ambil satu genggam adonan daging, buat bulatan, celupkan dalam air mendidih. Biarkan hingga mengapung dan berubah warna.

- Sajikan dengan bihun atau mi, dan tambahkan bawang goreng serta irisan seledri.

Sumber: Fatmah Bahalwan/Natural Cooking Club – www.ncc-indonesia.com

Kamis, 15 April 2010

Efek Buruk Penyejuk Ruangan (AC)



VIVAnews - Tanpa sadar kita menghabiskan sebagian waktu di dalam ruangan berpendingin udara atau air conditioner (AC). Mulai dari kantor, mobil, angkutan umur, pertokoan, hingga kamar tidur.

Kita sekadar mencari kenyamanan di tengah iklim tropis yang mudah membuat gerah. Tanpa peduli efek buruk di balik kenyamanan hawa dingin yang dihasilkan mesin penyejuk ruangan. Apa saja efek buruknya?

1. Gemuk

Sejumlah penelitian menguatkan tudingan bahwa suhu udara yang nyaman menjadi salah satu dari 10 penyebab utama kenaikan berat badan. Suhu udara yang nyaman seringkali membuat kita malas bergerak.

Minimnya aktivitas tubuh meniadakan pelepasan energi pembakaran lemak. Dalam jangka panjang, timbunan lemak akan terakumulasi dan memicu obesitas. Sebab itu, mereka yang terbiasa hidup di ruangan berpenyejuk ruangan disarankan memiliki jadwal rutin berolah raga untuk membakar lemak tubuh.

2. Sick Building Syndrom

Perbedaan suhu udara antara ruangan berpendingin udara dan luar ruang bisa mempengaruhi daya tahan tubuh. Beranjak ke ruang dingin dalam kondisi bercucur keringat usai melakukan aktivitas di bawah sinar matahari bisa mengakibatkan sakit kepala, lemas, sesak napas, bahkan sulit berkonsentrasi.

3. Penularan penyakit

Hampir semua ruang berpendingin udara minim ventilasi. Kondisi ini membuat sirkulasi udara tidak lancar dan hanya menghasilkan udara daur ulang. Saat salah satu penghuninya membawa virus, otomatis virus itu akan terperangkap di ruangan sehingga berpotensi menular ke penghuni lain dengan cepat.

4. Penuaan kulit

Mesin pendingin udara bekerja menurunkan temperatur udara dengan menangkap partikel-partikel air di udara untuk memproduksi hawa dingin. Kondisi ini secara tak langsung menurunkan kelembaban udara yang memicu masalah kulit kering.

Jika sebagian besar waktu kita habis di ruang berpendingin udara biasakan menggunakan pelembab ekstra untuk kulit. Kita harus memiliki trik untuk menjaga kelembaban kulit demi mempertahankan elastisitasnya

Berbagai efek buruk itulah yang kemudian dijadian acuan untuk mengembangkan teknologi pendingin udara yang lebih menyehatkan. Tak heran, jika kita sering melihat mesin pendingin udara yang menjanjikan perlindungan dari virus dan sebagainya.

Happy

Seneng banget dech dari kemarin. kayaknya semakin hari semakin ada improvisasi aja hubunganku sama cintaku. Ya mask iya kemrin berkendaraan sama dengerin radio sama-sama. Bersepeda pmotor pula dengerin radio lewat hp E90 sama headset berdua hemmmmm...tambah sip aja ^_* MANTABBBB.... Nah yang lebih seru sehari kemarin kita makan 4 kali kelaparan "_"

diteeni terus dech aku kemarin.

thx god bisa merasakan nikmatnya berkah cinta yang kau berikan kepadaku. Sekarang lagi dirumah nih heboh masak-masak ma si ria selebihnya...????tetep d depan laptop always forever hihihihi. eh ya neeh adekku lagi les privet sama temennya temenku walah mbulet yang jelas dia sih sabar kalau sama anak, tp kok agak dingin gt ya ma aqyyuuu. but gk papa juga se yang jelas kan ku nya fine-fine ajuuahhhhh ^_^. ok lah dah dulu ku mau ngerjakan tugasnya mami tercinta nanti sambuung lagi dech good job dada bayyyy

Selasa, 13 April 2010

Gema subuh


subuh jadi saksi betapa ku menunggu kabar dari dia, ternyata tanpa ada kabar apapun dari dia. Rasa gengsi sudah mengalahkan segalanya. Aku gk berani telp dia karena rasa gengsi yang membara. Coba dia lebih ngerti perasaan ini pasti dia bakal tau bahwa aku sangat mengharapkan dia. Ya Allah tuntunlah hambamu ini untuk tetap tegar menghadapi segala yang ada dalam hubunganku dengannya. sedang apa ya dia sekarang? rindukah dia denganku?semoga aku bisa sabar tidak menghubunginya.nah sekarang bingung juga, kangennnnnnn yang melanda. sakit ati rasanya kl ingat waktu dia ngasi printer k kosan tapi mukanya cemberut kayak marah bgt ma aku. tapi emang dia bener-benar marah se kan aku gk mau d ajak pulang. tapi bener gk sih aku gk mau d ajak plg kan gara2 aku masih ada jadwal UKGS?meskipun dah selesai kan tapi takutnya masih ada apa-apa.

JENGKEL.COM


kayaknya hari ini hari sensi sedunia dech......ya masak iya ngeblenk bikin marah-marah gk jelas. sekarang secara gitu lo cewek itu gengsinya gede bgt, dia pengen d ajak jalan-jalan tanpa harus dia yang mulai duluan, salah tah kalau kayak gt? q kadang bingung bgt ma cowokku, apa terpaut umur itu ya yang bikin aku ma dia ngrasa kurag nyaman. Tapi gk ada masalah tuh kl aku disampingnya?berjalan n fine aja. kenapa sih kalau jauh dari dia bawaannya marah mulu????? kalau lagi deket ma dia aja manja terus.....wuhffff memang kok. nah sekarang dia mo kesini kalau dia penen jalan-jalan ya kan tinggal bilang gk usah pake nanyak aku pengen kemana, aku tuh kalau kemana ajuaah sih ok asalkan sama kamu dia ngerti gk sih....?!?!?!?!

tapi jujur ku sayang bgt ma diaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Selasa, 23 Maret 2010

Barusan dapat link bagus sudah lama sih tapi  lumayan nambah pengetahuan.

bisa jadi nambah syukur dan Iman kepada sang pencipta. itu gambar sungai bawah laut lo00000

percaya gk percaya kok bisa ya dua air tawar dan asin bersatu namun saling pisah.

kalau mau tau lengkapnya gampang bisa langsung browsing d google kok hehehehehe......

sory friend gk tak tunjukin.....biar cari sendiri..... ^_*

Jumat, 05 Februari 2010

PAUS BIRU

Tau kah teman ternyata ikan memiliki suara keras.

Menurut para ilmuwan, hewan yang memiliki suara paling keras adalah ikan paus biru (Balaenoptera Musculus), yang juga menyandang gelar sebagai hewan terbesar di bumi. Suara ikan paus biru lebih keras daripada suara motor Harley Davidson. Bahkan lebih keras daripada suara konser rock yang paling keras, dan juga lebih

keras dari ledakan bom. Seberapa keraskah suara ikan paus biru tersebut? Suara ikan tersebut adalah 188 desibel..! Angka ini sama dengan 1 juta kali suara mesin jet (yang mencapai tingkat kekerasan suara 120-130 desibel). Perlu diingat bahwa tingkat kekerasan suara bertambah secara logaritmis. Ini berarti setiap kenaikan 10 desibel berarti peningkatan intensitas suara hingga 10 kali. Ini adalah salah satu alasan bagi kita semua untuk bersyukur bahwa ikan paus biru tersebut hanya tinggal di dalam laut, hehe....



BUDHA TIDUR


Indah is a dental nurse

Bismillahirrahmanirrahim.........

have a good idea to follow this blog for me

emmm.....terlalu formal with english. padahal belum bisa perfect menggunakan bahasa english. tapi apa salahnya mencoba.

perawat gigi adalah pekerjaan yang tidak pernah terfikirkan oleh sebagian orang pada umumnya. Tapi tidak untukku, karena berawal dari hal yang lain maka akan tercipta sesuatu yang menarik dan menyenangkan jika kita tekun menjalaninya. Satu yang saya inginkan dari profesiku. Ingin menjadi manusia yang berguna bagi manusia lainnya. Tapi aku juga manusia lo..!!! ingin tau dan ingin dapat ilmu dr apa yang kukerjakan n dimana aku bekerja. heheheheh mulai narsis menulis d blog pertamaku hihihihii semoga bisa bermanfaat....